Mới sang Việt Nam làm việc — giữa hàng tá việc (nhà ở, visa, trường cho con), y tế là mục hay bị xếp cuối danh sách cho đến khi ốm. Checklist 10 việc này giúp gia đình expat hoàn tất “hạ tầng y tế” trong 30 ngày đầu, để khi cần là có ngay.
Checklist y tế 30 ngày đầu: 10 việc
- 1. Đăng ký BHYT: NLĐ nước ngoài HĐLĐ từ 12 tháng tham gia BHYT bắt buộc qua công ty (từ 01/7/2025); người thân mua BHYT hộ gia đình; trẻ dưới 6 tuổi làm thủ tục miễn phí.
- 2. Chọn bệnh viện “ruột”: 1 bệnh viện quốc tế (tiếng Anh, gần nhà) cho khám thường + 1 bệnh viện công tuyến cuối gần nhất cho cấp cứu nặng.
- 3. Lưu số 115: cả gia đình lưu số cấp cứu quốc gia 115 + địa chỉ nhà bằng tiếng Việt để đọc cho tổng đài.
- 4. Hồ sơ bệnh án: dịch tóm tắt bệnh án sang tiếng Anh, lưu bản số + bản giấy; khai báo dị ứng thuốc, bệnh nền với bệnh viện mới.
- 5. Thuốc đang dùng: mang đủ 3 tháng + đơn thuốc; tìm nguồn thuốc tương đương tại nhà thuốc bệnh viện trong tuần đầu.
- 6. Tiêm chủng: kiểm tra lịch tiêm (cúm mùa, viêm gan B…), đặt hẹn tại VNVC/trung tâm tiêm chủng.
- 7. Bảo hiểm quốc tế: rà soát hợp đồng — phạm vi Việt Nam, hạn mức, điều khoản sơ tán y tế, số hotline 24/7.
- 8. Khám tổng quát đầu kỳ: 1 lần khám tổng quát tại bệnh viện đã chọn — lập hồ sơ sức khỏe nền tại Việt Nam.
- 9. Nha khoa & mắt: tìm phòng khám nha khoa, đo mắt dự phòng — đừng đợi đau mới tìm.
- 10. Kế hoạch khẩn cấp gia đình: ai gọi 115, ai trông con, giấy tờ bảo hiểm để đâu — thống nhất khi còn bình tĩnh.
Riêng cho gia đình có trẻ em & người cao tuổi
- Trẻ em: chọn bác sĩ nhi, lịch tiêm chủng mở rộng/dịch vụ, số cấp cứu nhi của bệnh viện; trường học có y tế học đường không.
- Người cao tuổi đi cùng: bệnh viện có chuyên khoa lão, gần nhà; thuốc mãn tính đủ 3 tháng; BHYT hộ gia đình (không giới hạn tuổi).
Câu hỏi thường gặp
30 ngày có kịp làm hết?
Kịp nếu làm theo thứ tự ưu tiên: BHYT + số 115 + bệnh viện (tuần 1); hồ sơ, thuốc, tiêm chủng (tuần 2–3); khám tổng quát, nha khoa (tuần 4). Đừng để “khi nào rảnh”.
Checklist này thay thế tư vấn y tế?
Không — đây là checklist hành chính. Mọi quyết định điều trị theo chỉ định bác sĩ.
Đã ở Việt Nam lâu, checklist còn dùng được?
Được — dùng như rà soát định kỳ hàng năm: BHYT còn hạn? hợp đồng bảo hiểm quốc tế còn hiệu lực? số 115 cả nhà còn nhớ?
Liên hệ tư vấn
FLAT Law Firm tư vấn cho người nước ngoài và gia đình về thừa kế, di chúc, giấy phép lái xe, bảo hiểm y tế và chuyển tiền tại Việt Nam. Liên hệ để được tư vấn cho trường hợp cụ thể của quý khách.
